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久しぶりの韓国焼肉
ボンジュール☆ 今週はやっと週末って感じのに長く感じた週でした。 ジリジリ増え始めているコロナの新規感染者の数が気になり始める中、久しぶりに韓国焼肉屋『K-BBQ』... -
2021年第27週目 筋トレメモ
ボンジュール☆ 先週に続き今週も週末は連休。 こうなると遊ぶことに専念しちゃって筋トレは疎かになるんですよね。。。 【月曜日】 Leg Day Leg Press: 305#, 10 x3Leg ... -
要注意！この夏ケベック州で罰金になる7つの行動
ボンジュール☆ とうとうケベック州にも夏が到来です❗️ といっても今週は最低気温が11℃で日中でも最高が22℃と肌寒い日が続きます。 来週は最高気温が26℃まで上がるそうで... -
2021年第26週目 筋トレメモ
ボンジュール☆ スポーツジムが再開されたので『週3回しっかり通うぞ』と最初は息巻いておりましたが・・・ 現実はそう簡単ではありません。 仕事が忙しいだとか、寝坊だ... -
【レストラン】手打ち麺店『Le Mien』
ボンジュール☆ 週末に行って来たカナダの首都オタワ市。 ここで手打ち麺のお店を発見しちゃったんです❗️ 麺類が大好きなアテシ。 そしてお友だちのジョニーは香港出身の... -
【東京五輪2020】男子10Mシンクロ高飛び込み優勝 トム・デイリー & マティ・リー組❣️
ボンジュール☆ 色々とノイズの多い東京五輪2020ですが、始まった以上選手の応援をしてあげたいですね。 個人的にも好きなスポーツや気になる選手だったりがたくさんいま... -
【旅行記】カナダの首都オタワに行って来ました。
ボンジュール☆ 夫くんの誕生日ウィーケンド企画でカナダの首都オタワに遊びに行って来ました。 フロリダ旅行も実は考えていたんですが、国境が未だ開いていないのと、コ... -
【レストラン】Bistro Grace ビストロ・グレイス
ボンジュール☆ 夫くんの誕生日ウィーケンドが始まりました。 普段だったらフロリダ旅行をしているのですがアメリカのコロナ状態が芳しくないので断念。 やっとアメリカ... -
東京オリンピックがとうとう始まりました。
ボンジュール☆ 開催について賛否両論があった(今でも？)東京オリンピックがとうとう始まりました。 今日は朝からクラハでお友だちと話をしながら開会式を日本とカナダ同... -
【東京オリンピック】ノイズが騒がしい
ボンジュール☆ 開催前から色んなノイズで騒がしい東京オリンピック。 コロナ禍で無理矢理開催するだけでも大きなノイズだったのに。 既にエンブレムのデザインが問題に... -
若いカップルの情熱的な愛。
ボンジュール☆ 若いカップルの情熱的な恋愛。 こちらでは街のあちらこちらで真っ昼間から抱きついたりキスしていたりよく見る景色です。 見ていていいなぁ〜って思うシ... -
コロナウィルスとHIV
ボンジュール☆ つい最近、WHO（世界保健機関）のこんな調査結果が新しく報道されました。 HIV感染者はコロナウィルスによる死亡リスクが高い。 37カ国で27万人の感染者...
